Với những đặc tính tự nhiên tuyệt vời, lá tía tô đã trở thành một lựa chọn hấp dẫn cho việc chăm sóc và làm đẹp da mặt. Hãy cùng Thiều Hoa khám phá những tác dụng độc đáo của lá tía tô và cách làm đẹp bằng lá tía tô để có một làn da tươi sáng và khỏe đẹp tự nhiên nhé.
8 mẹo làm đẹp bằng lá tía tô có thể bạn chưa biết!
Lá tía tô có nhiều tác dụng làm đẹp đáng kinh ngạc, dưới đây là 8 cách tận dụng lá tía tô để làm đẹp da mà bạn nên biết để không phải hối hận:
1. Cách uống lá tía tô đẹp da
Lá tía tô chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có thể giúp làm sạch da, giảm viêm, và cải thiện tình trạng da.
Nguyên liệu:
- 1 nắp lá tía tô tươi hoặc khô
- 1 tách nước sôi (khoảng 250ml)
Cách làm:
- Đổ lá tía tô vào tách nước sôi.
- Chờ cho lá tía tô ngấm nước trong khoảng 5-10 phút.
- Lọc nước tía tô để loại bỏ lá tía tô.
Cách uống:
- Uống nước tía tô mỗi ngày vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ.
- Có thể thêm mật ong hoặc một ít nước chanh để tăng cường hương vị và lợi ích cho làn da.
- Lưu ý không sử dụng quá liều lượng lá tía tô, không nên uống quá 2-3 tách mỗi ngày.
Cách uống lá tía tô đẹp da
2. Lá tía tô với sữa chua không đường trị nám
Lá tía tô có khả năng giúp làm sáng da và làm mờ các vết nám, đồng thời sữa chua không đường chứa nhiều acid lactic và các enzyme giúp làm mềm và tái tạo da. Khi kết hợp cùng nhau, chúng có thể hỗ trợ trong việc giảm thiểu các vết nám và giúp da trở nên sáng hơn.
Nguyên liệu:
- 1 nắp lá tía tô tươi hoặc khô
- 1-2 thìa sữa chua không đường
Cách làm:
- Đổ lá tía tô vào tách nước sôi.
- Chờ cho lá tía tô ngấm nước trong khoảng 5-10 phút.
- Lọc nước tía tô để loại bỏ lá tía tô.
- Trộn nước tía tô với sữa chua không đường.
Cách uống:
- Uống hỗn hợp nước tía tô và sữa chua mỗi ngày vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ.
- Uống đều đặn để có hiệu quả trị nám tốt hơn.
Mặt nạ lá tía tô với sữa chua không đường trị nám
3. Lá tía tô đắp mặt nạ trắng da
Nguyên liệu:
- 1 nắp lá tía tô tươi hoặc khô
- Sữa tươi
Cách làm:
-
Nếu bạn sử dụng lá tía tô tươi, rửa sạch lá tía tô với nước để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. Nếu bạn sử dụng lá tía tô khô, ngâm lá tía tô trong nước sạch khoảng 5-10 phút để làm mềm trước khi dùng.
-
Nếu bạn sử dụng lá tía tô tươi, đập nhuyễn lá tía tô bằng cách sử dụng máy xay sinh tố hoặc nghiền nát bằng dao. Nếu bạn sử dụng lá tía tô khô, xay nát lá tía tô thành bột mịn bằng cách sử dụng máy xay hoặc cối xay.
-
Trong một tô nhỏ, trộn nhuyễn lá tía tô hoặc bột tía tô với một lượng nhỏ nước tinh khiết hoặc sữa tươi để tạo thành một hỗn hợp đặc.
Cách sử dụng:
-
Rửa mặt sạch bằng nước và sữa rửa mặt hoặc gel tạo bọt.
-
Thoa một lượng mặt nạ lá tía tô lên toàn bộ khuôn mặt và cổ, tránh vùng mắt và miệng.
-
Massage nhẹ nhàng để mặt nạ thẩm thấu vào da và để yên trong khoảng 15-20 phút cho đến khi mặt nạ khô hoàn toàn.
-
Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
-
Lau khô và thoa kem dưỡng ẩm lên da.
Nên lặp lại việc đắp mặt nạ lá tía tô 1-2 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước và chăm sóc da hàng ngày đều là những yếu tố quan trọng trong việc có được làn da trắng sáng và khỏe đẹp.
Lá tía tô đắp mặt nạ để trắng da
4. Cách xông mặt bằng lá tía tô trị mụn
Lá tía tô có khả năng kháng vi khuẩn và chống viêm, điều này có thể hỗ trợ trong việc giảm mụn và làm dịu tình trạng viêm trên da mặt.
Nguyên liệu:
- 1 nắp lá tía tô tươi hoặc khô
- Nước sôi
Cách thực hiện:
-
Đổ lá tía tô vào một tô hoặc hâm nóng nước cho đến khi nước sôi.
-
Sau khi nước sôi, hãy bật lửa nhỏ để giữ cho nước sôi tiếp tục nhưng không bốc hơi quá nhanh.
-
Nhốt mặt vào trên tô nước sôi sao cho hơi nước không bị thoát ra ngoài. Cách này tạo một hiệu ứng xông hơi tự nhiên cho da mặt của bạn.
-
Giữ khoảng cách an toàn và không quá gần nước sôi để tránh bị bỏng.
-
Xông mặt trong khoảng 5-10 phút để da mặt hấp thụ hơi nước và tinh dầu từ lá tía tô.
-
Sau khi xông mặt, lau nhẹ da mặt bằng khăn mềm và sạch.
Lưu ý: Trước khi xông mặt bằng lá tía tô, bạn nên kiểm tra nhiệt độ nước và khoảng cách an toàn để đảm bảo tránh bị tổn thương da. Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc có bất kỳ vấn đề nào về da, nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi thực hiện xông mặt.
Xông mặt bằng lá tía tô trị mụn
5. Giảm vết thâm bằng lá tía tô và dầu dừa
Kết hợp lá tía tô với dầu dừa là một cách tự nhiên và hiệu quả để giảm vết thâm trên da. Cả hai đều có tính chất làm dịu và giúp tái tạo da, từ đó giúp làm mờ và giảm thiểu vết thâm. Dưới đây là cách thực hiện:
Nguyên liệu:
- 1 nắp lá tía tô tươi hoặc khô
- 1 thìa dầu dừa (có thể là dầu dừa tinh khiết hoặc dầu dừa tự nhiên)
Cách thực hiện:
-
Nếu bạn sử dụng lá tía tô tươi, rửa sạch lá tía tô với nước để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. Nếu bạn sử dụng lá tía tô khô, ngâm lá tía tô trong nước sạch khoảng 5-10 phút để làm mềm trước khi dùng.
-
Nếu bạn sử dụng lá tía tô tươi, đập nhuyễn lá tía tô bằng cách sử dụng máy xay sinh tố hoặc nghiền nát bằng dao. Nếu bạn sử dụng lá tía tô khô, xay nát lá tía tô thành bột mịn bằng cách sử dụng máy xay hoặc cối xay.
-
Trong một tô nhỏ, trộn nhuyễn lá tía tô hoặc bột tía tô với dầu dừa cho đến khi tạo thành một hỗn hợp đặc.
Cách sử dụng:
-
Rửa mặt sạch bằng nước và sữa rửa mặt hoặc gel tạo bọt.
-
Thoa một lượng mỏng hỗn hợp lá tía tô và dầu dừa lên vùng da bị thâm.
-
Massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thẩm thấu vào da.
-
Để hỗn hợp lá tía tô và dầu dừa trên da trong khoảng 15-20 phút.
-
Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
-
Lau khô và thoa kem dưỡng ẩm lên da.
Giảm thâm bằng lá tía tô và dầu dừa
6. Dưỡng ẩm và làm mịn da với lá tía tô và mật ong
Kết hợp lá tía tô với mật ong là một phương pháp tự nhiên tuyệt vời để dưỡng ẩm và làm mịn da. Cả hai đều có tính chất làm dịu và chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cho làn da. Dưới đây là cách thực hiện:
Nguyên liệu:
- 1 nắp lá tía tô tươi hoặc khô
- 1-2 thìa mật ong (mật ong tự nhiên và không qua xử lý)
Cách thực hiện:
-
Nếu bạn sử dụng lá tía tô tươi, rửa sạch lá tía tô với nước để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. Nếu bạn sử dụng lá tía tô khô, ngâm lá tía tô trong nước sạch khoảng 5-10 phút để làm mềm trước khi dùng.
-
Nếu bạn sử dụng lá tía tô tươi, đập nhuyễn lá tía tô bằng cách sử dụng máy xay sinh tố hoặc nghiền nát bằng dao. Nếu bạn sử dụng lá tía tô khô, xay nát lá tía tô thành bột mịn bằng cách sử dụng máy xay hoặc cối xay.
-
Trong một tô nhỏ, trộn nhuyễn lá tía tô hoặc bột tía tô với mật ong cho đến khi tạo thành một hỗn hợp đặc.
Cách sử dụng:
-
Rửa mặt sạch bằng nước và sữa rửa mặt hoặc gel tạo bọt.
-
Thoa một lượng mỏng hỗn hợp lá tía tô và mật ong lên da mặt và cổ.
-
Massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thẩm thấu vào da. Các chuyển động massage nhẹ nhàng sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu và tăng cường hiệu quả của mặt nạ.
-
Để hỗn hợp lá tía tô và mật ong trên da trong khoảng 15-20 phút.
-
Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
-
Lau khô và thoa kem dưỡng ẩm lên da.
Dưỡng ẩm và làm mịn da với lá tía tô và mật ong
7. Làm sáng da mặt bằng lá tía tô và bia
Lá tía tô và bia đều có tính chất làm sáng da và giúp làm mờ các vết tối màu. Kết hợp chúng lại để tạo thành mặt nạ tự nhiên là một cách hiệu quả để làm sáng da mặt. Dưới đây là cách thực hiện:
Nguyên liệu:
- 1 nắp lá tía tô tươi hoặc khô
- 1-2 thìa bia tươi (loại bia không cồn)
Cách thực hiện:
-
Nếu bạn sử dụng lá tía tô tươi, rửa sạch lá tía tô với nước để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. Nếu bạn sử dụng lá tía tô khô, ngâm lá tía tô trong nước sạch khoảng 5-10 phút để làm mềm trước khi dùng.
-
Nếu bạn sử dụng lá tía tô tươi, đập nhuyễn lá tía tô bằng cách sử dụng máy xay sinh tố hoặc nghiền nát bằng dao. Nếu bạn sử dụng lá tía tô khô, xay nát lá tía tô thành bột mịn bằng cách sử dụng máy xay hoặc cối xay.
-
Trong một tô nhỏ, trộn nhuyễn lá tía tô hoặc bột tía tô với bia tươi cho đến khi tạo thành một hỗn hợp đặc.
Cách sử dụng:
-
Rửa mặt sạch bằng nước và sữa rửa mặt hoặc gel tạo bọt.
-
Thoa một lượng mỏng hỗn hợp lá tía tô và bia lên vùng da mặt.
-
Massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thẩm thấu vào da. Các chuyển động massage nhẹ nhàng sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu và tăng cường hiệu quả của mặt nạ.
-
Để hỗn hợp lá tía tô và bia trên da trong khoảng 15-20 phút.
-
Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
-
Lau khô và thoa kem dưỡng ẩm lên da.
Làm sáng da mặt bằng lá tía tô và bia
8. Tẩy tế bào chết bằng lá tía tô với đường hoặc muối
Tẩy tế bào chết bằng lá tía tô kết hợp với đường hoặc muối là một phương pháp tự nhiên để loại bỏ tế bào chết trên da và giúp làn da trở nên sáng hơn. Dưới đây là cách thực hiện:
Nguyên liệu:
- 1 nắp lá tía tô tươi hoặc khô
- 1-2 thìa đường hoặc muối (tùy chọn)
Cách thực hiện:
-
Nếu bạn sử dụng lá tía tô tươi, rửa sạch lá tía tô với nước để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. Nếu bạn sử dụng lá tía tô khô, ngâm lá tía tô trong nước sạch khoảng 5-10 phút để làm mềm trước khi dùng.
-
Nếu bạn sử dụng lá tía tô tươi, đập nhuyễn lá tía tô bằng cách sử dụng máy xay sinh tố hoặc nghiền nát bằng dao. Nếu bạn sử dụng lá tía tô khô, xay nát lá tía tô thành bột mịn bằng cách sử dụng máy xay hoặc cối xay.
-
Trong một tô nhỏ, trộn nhuyễn lá tía tô hoặc bột tía tô với đường hoặc muối.
Cách sử dụng:
-
Rửa mặt sạch bằng nước và sữa rửa mặt hoặc gel tạo bọt.
-
Thoa một lượng mỏng hỗn hợp lá tía tô và đường hoặc muối lên vùng da mặt.
-
Massage nhẹ nhàng trong khoảng 2-3 phút để tẩy tế bào chết và loại bỏ bụi bẩn.
-
Tránh vùng mắt và miệng khi massage.
-
Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
-
Lau khô và thoa kem dưỡng ẩm lên da.
Tẩy tế bào chết bằng lá tía tô với đường hoặc muối
Một số câu hỏi về công dụng của lá tía tô
Lá tía tô - một "thần dược" từ thiên nhiên, đang dần trở thành nguồn cảm hứng vô cùng hấp dẫn cho làm đẹp và sức khỏe. Hãy cùng khám phá và chiêm nghiệm những bí mật đằng sau vẻ đẹp tự nhiên của lá tía tô và cách sử dụng nó để tạo nên một làn da rạng rỡ, tươi trẻ, tự tin trong cuộc sống hàng ngày nhé.
1. Uống nước lá tía tô bao lâu thì trắng da?
Uống nước lá tía tô không thể trắng da ngay lập tức. Khoảng thời gian để thấy hiệu quả làm trắng da khi uống nước lá tía tô có thể dao động từ một vài tuần đến một vài tháng, phụ thuộc vào cơ địa và tình trạng da của từng người. Một số người có thể cảm nhận sự cải thiện rõ rệt sau vài tuần sử dụng, trong khi người khác có thể cần nhiều thời gian hơn để thấy kết quả
2. Dùng lá tía tô làm trắng da có dễ bắt nắng không?
Lá tía tô không gây bắt nắng trực tiếp cho da. Tuy nhiên, khi da đang được điều trị làm trắng bằng lá tía tô, nó có thể làm cho da trở nên nhạy cảm hơn với tia UV, dễ dàng bị kích ứng và gây tổn thương từ ánh nắng mặt trời.
Do đó, nếu bạn sử dụng lá tía tô làm trắng da hoặc sử dụng bất kỳ sản phẩm làm đẹp chứa lá tía tô, hãy đảm bảo bạn bổ sung thêm kem chống nắng với chỉ số SPF phù hợp trước khi ra ngoài. Điều này giúp bảo vệ da của bạn khỏi tác động của tia UV và giảm nguy cơ hỏng da do tác động của ánh nắng mặt trời.
3. Làm trắng da bằng lá tía tô có trắng bền lâu không?
Có, tuy nhiên cần phải duy trì dài lâu, bổ sung và bảo vệ da thường xuyên.
4. Những ai không nên sử dụng lá tía tô?
Mặc dù lá tía tô có nhiều lợi ích cho làn da và sức khỏe, nhưng không phải ai cũng nên sử dụng nó. Có một số trường hợp và nhóm người nên tránh sử dụng lá tía tô:
- Người có da nhạy cảm
- Người có tiền sử dị ứng với các loại thực phẩm có liên quan
- Phụ nữ mang thai và cho con bú
- Người đang dùng thuốc điều trị
Một số câu hỏi về công dụng của lá tía tô
Lá tía tô có công dụng làm đẹp vượt trội, đây thực sự là một giải pháp tự nhiên hiệu quả cho việc chăm sóc và làm đẹp da mặt. Hãy thử và cảm nhận nhé và đừng quên ghé Thiều Hoa để đọc thêm nhiều phương pháp làm đẹp tự nhiên nhé!
Thiều Hoa biên tập - Nguồn ảnh Internet
